在都灵安联球场举办的交际足球峰会上,尤文图斯门将佩林与心思教练尼科莱塔-罗马纳齐同台到会。他在活动中回忆了自己的工作低落、长时间伤病以及从头动身的进程,也从更深层次叙述了心思练习对现代球员的重要性。
与尼科莱塔-罗马纳齐的相遇
我是在阅历那个最困难的时期后,才真实意识到心思层面临我不仅在竞技上,在日常日子中都变得十分重要。其时我阅历了许多伤病,乃至开端想是不是该退役了,我现已找不到踢球的高兴。那是一次很深的不确定。
我能和尼科莱塔-罗马纳齐开端协作,是由于我的经纪人亚历山德罗-卢奇。他其时对我说,他支撑我的挑选,但让我给自己一次时机,和她聊聊。便是从那一天开端的,那像是一个新的旅程、一条新的路途。我学会了更了解自己,很清楚自己需求什么,也知道怎样去找到平衡。尼科莱塔总能找到让我翻开的那把钥匙,让我在球场和日子里都做到最好。
应对失误和伤病
真实改动我的是面临心情和困难的处理方式。关键在于你愿不愿意对自己刻苦。那些伤病,那些觉得自己应该上场却坐在替补席的时间,都逼着我有必要找到平衡,也有必要学会承受波折和那些看似负面的心情。后来我理解,只需处理妥当,每种心情都能带来优点。
我把这些一点点地放进孩子们的日子里,看到这种改动让我特别骄傲。曾经我一犯错,就会看好几个小时的纪录片,好让自己不去想那些事,从古埃及到艺术,什么都看。现在我会直接承受过错、剖析它,然后找到解决办法。
怎么看交际媒体
作为门将,这个方位的心情十分复杂。我是最严厉的自己,也是最支撑自己的那个人。我对自己挖得很深,我对自己的了解超越任何人对我的了解。当你这样知道自己时,任何批判都会变成反应。我很清楚自己哪场踢得好、哪里犯了错。
曾经在交际媒体上,踢得好我就发相片,踢得欠好就不发。后来有一天我意识到那些谈论现已影响不到我了,那种感觉让我完全摆脱,我摆脱了一切来自外界的捆绑。我现在 6686 SPORTS也会把这种主意告知一些年青球员,他们有时会由于谈论和批判变得心情低落。我会告知他们,这是一个进程。我靠自己走过的这段路,才换来现在的自在,我对此十分高兴。

沟通的重要性
言语是一种法力。现代社会的问题之一,便是咱们变得没那么有共情,也更少沟通,那些没说出口的话会变成冲突,然后带来疏远。更衣室里也是相同,在人际关系上有很大的后退。
我刚出道时队友是74、75、76年出世的,现在是2005、2006年……在人文素养上的确让步了。现在咱们很难找到和队友们简略坐下来聊天、共享心情的时间。哪怕仅仅一同喝杯咖啡,都变成特别的事。咱们正在失掉彼此之间的沟通和共情。不过尤文在心思建造方面做得很好,沙龙给咱们供给了贝佩-韦尔切利,他是十分优异的心思学家,青训系统里也有相关人员。对年青人来说,有野心当然重要,但不要失掉从不同视点看工作的才能。多去喜爱更多东西,不要停下脚步。只需有举动的力气,报答必定会来。方针仅仅蛋糕上的樱桃,真实的奖励是你在旅途中的改动。
怎么看图多尔被辞退
至于换帅,这是十分困难的时间。我不知道外界能不能感受到,但当教练被换掉时,咱们觉得自己是榜首责任人。教练的重要性显而易见,但最终是咱们上场。这是一种失利。不过如果有满足厚实的根底,从失利里也能从头动身,构建一些更重要的东西。
斯帕莱蒂
对于斯帕莱蒂,主帅正尽力在技能层面带来新的概念,他十分详尽、十分专心,简直到了近乎偏执的程度。在这一点上咱们的确需求这样一次推进。他在心情层面也不断提示咱们,穿上这件球衣是由于咱们配得上,咱们有必要做得更多。










